10週預習進度表

表格使用的方法很簡單

第一步是設定「預習的週數」
姊姊因為學校採用 10 週一個學季，所以她把表格設計成 10 週。
不過，每個孩子的需求不同，週數也可以很有彈性：像是以一場段考為單位，或是一整個學期來規劃，都可以

第二步是設定「科目及縮寫」

姊姊需要課前預習的科目是數學、自然（理化）和歷史，所以她就在表格中填上這些科目的縮寫

• 數學（Math → m）

• 自然／理化（Science → s）

• 歷史（History → h）

第三步是「標註週次」
只要在表格的 week 欄位，依序填上 1、2、3… 直到你設定的最後一週，就能一眼看到每週的順序，幫助掌握學習節奏

第四步是「設定週的起始日」
每個人習慣不同，有的人喜歡從週一開始，也有人覺得從週六或週日開始比較符合生活安排
沒有一定的規則，依照自己最方便的方式來設定，就能更輕鬆追蹤進度

目前姊姊的設定是週一當第一天

第五步是「把日期填上去」
在每週的欄位標註好日期範圍（例如：9/2–9/8），就能清楚知道這週的起迄時間
有了日期，學習計畫會更具體，也更容易對照進度

最後，「在預習進度的欄位填上實際預計的狀況記錄」

在「預習進度」欄位記錄孩子實際完成或預計完成的章節，用簡短代號標示

例如：

• m 1-1 → 數學ch1第1節預習完成

• s 2-3 → 自然ch2第3節預習完成

• h 1-2 → 歷史ch1第2節預習完成

這樣的記錄方式方便快速查看每個科目、每一章的進度，也能用週或日期來對照，方便追蹤學習狀況

這份預習進度表可以幫助孩子清楚看到每一科的預習狀況，知道哪些章節已經完成，哪些還需要加強

持續使用這個表格，將可以幫助孩子養成系統性學習的習慣，提升自我管理能力，並為後續的課堂學習打下穩固基礎

需要的孩子，點下面連結下載使用～

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